Ar tiesa, kad dantų balinimo rinkinys geriau už pavienes priemones?

Visi mes norime turėti gražia ir baltas šypsenas, tad kiekvienas ieškome būtų, kaip tai užtikrinti. Vieni stengiasi dantis valyti po kiekvieno valgio, antri vengti dažančių produktų, treti kreipiasi į profesionalus. Tačiau vis labiau populiarėja dantų balinimas namuose, kai pacientams nebereikia eiti pas odontologą norint išsibalinti dantis. Pasirodo, tai galima efektyviai padaryti ir patiems. Kaip tai…

2017-05-13 | by

Paprasti būdai sustiprinti imunitetą

Imunitetas yra tarsi organizmo apsauginė siena, sauganti nuo puolančių ligų ir virusų. Deja, siena ne visada atlaiko: žiemos šalčiai, peršalimai, stresas, netaisyklinga mityba lemia imuniteto susilpnėjimą. Todėl ypatingai svarbu nuolat rūpintis savo sveikata bei imuniteto stiprinimu, kitaip nuolat teks kentėti „kimbančias“ ligas. Pateiksime kelis patarimus, kaip stiprinti imunitetą paprastais ir nesudėtingais būdais: imunitetą stiprinančiais produktais,…

2017-02-28 | by

Dantų protezavimas – galimybė atstatyti dantis

Kartais nutinka taip, kad natūralūs dantys nuskyla ar nudyla, ir tokiu atveju dantų protezavimas gali būti pačia geriausia išeitimi. Dantų protezavimo galimybių šiandien yra ne taip ir mažai, tad toks pasirinkimas iš tiesų gali būti vienas palankiausių. Odontologas visada gali parinkti, koks dantų protezavimo būdas labiausiai pasiteisins, ir bus pradedami darbai. Dantų protezavimo galimybės Vienas…

2017-02-18 | by

Ekologiškas maistas

Sveika gyvensena ir ekologiškas maistas – tai du, neatsiejami reiškiniai, negalintys egzistuoti vienas be kito. Kad ir kaip savo gyvenimą pašvęstumėte aktyviai fizinei veiklai, jei maitinsitės greitai paruošiamais ir maistinės vertės neturinčiais produktais, tai bus beprasmiška. Tačiau nereikėtų manyti, jog nevartojant ekologiško maisto, jūsų mitybos racionas niekam tikęs – tiesiog reikia ieškoti aukso viduriuko, kuris…

2017-01-26 | by

Mitybos patarimai sergantiems refliuksu

Refliuksas arba gastroezofaginio refliukso liga yra nemaloni liga. Refliuksas yra liga, kuomet skrandžio turinys atmetamas į stemplę. Negydoma liga gali atnešti komplikacijas. Nuo to gali išgelbėti ne tik vaistai, tačiau ir sureguliuota mityba. Pagrindinės taisyklės Refliukso sukeltas kosulys baigtis stipriu pykinimu. Tad pacientai dažnai klausia ka valgyti sergant refliuksu. Medikai pastebi, kad svarbu ne tik…

2017-01-25 | by

Sporto papildai internetu – protingas pasirinkimas

Šiandien gražaus kūno kultas užkariavo visą pasaulį, vis daugiau žmonių iki devinto prakaito pluša sporto salėse ar net spaudžiant šaltukui nevengia apsiauti bėgimo batelius. Tiesa, kartais didelės pastangos neduoda norimų vaisių. Anot profesionalių sportininkų ar trenerių, reiktų atminti, kad sportas – tai ne mada, o pastangos, programa ir kryptingumas. Be to, siekiant puikių rezultatų, dažniausiai…

2016-12-27 | by

Visa netiesa apie lubrikantus lytiniam aktui

Pasaulyje ir ypač Lietuvoje įvairių mitų ir klaidingų įsitikinimų, kad jaunoms, sveikoms moterims lubrikantas yra visiškai nereikalingas, netgi atvirkščiai, lubrikantas tavo rankose tarsi sako „aš turiu bėdų intymiame gyvenime“. Neretai, norėdamos paįvairinti, pagerinti seksualinį gyvenimą, poros naudoja tam skirtus žaisliukus, nuo paprasčiausių iki neįtikėtiniausių. Pagerinti savo seksualinį gyvenimą poros perka pačius seksualiausius, realiam naudojimui nepritaikytus,…

2016-11-26 | by

Kuo skiriasi profesionali kosmetika nuo įprastų priemonių

Norėdamos patraukliai atrodyti ir prižiūrėdamos savo oda, periodiškai lankomės kosmetikos salonuose. Ten nesunku pastebėti, kad naudojama profesionali kosmetika skiriasi nuo įprastų, namuose naudojamų priemonių. Turbūt ne vienai mūsų kyla pagunda įsigyti kosmetikos salonuose matytų priemonių ir naudoti jas kasdien. Bet ar galime taip daryti, kuo šios priemonės skiriasi nuo mums įprastų? Kaip žinia, kosmetikos priemonės…

2016-07-22 | by

Kontaktiniai lęšiai, jų naudojimo ir priežiūros taisyklės

Nors kontaktiniai lęšiai siejami su maksimaliu patogumu ir komfortu, negalima paneigti ir kitos šio sprendimo pusės – lęšiai reikalauja itin daug priežiūros ir atsakomybės. Netinkamai nešiojami gaminiai gali sukelti įvairių ligų ar net tapti aklumo priežastimi. Kad išvengtumėte nesklandumų, turite laikytis visų specialistų patarimų. Svarbiausia, ką turite prisiminti – kontaktinių lęšių neturėtumėte liesti purvinomis rankomis…

2016-06-14 | by

Kaip estetinis plombavimas sukuria šypsenos metamorfozę

Estetika neretai tampa šiuolaikinio gyvenimo varomąja jėga. Gyvybingas posakis, kad protingas žmogus rūpinasi išvaizda. Taigi, išbyrėję dantys mums tikrai nesuponuoja apie inteligentiškumą. Jei siekiate karjeros aukštumų ar norite patraukti priešingos lyties atstovų dėmesį, estetinis plombavimas kortų nesumaišys. Dailūs dantys sufleruoja apie sveiką žmogų, taip pat ir apie švarą. Tai kartu ir nuoširdumas – jei jūsų…

2016-04-21 | by